Wir machen TEENS FIT für die Zukunft!
Startklar für die Zukunft
Der Schulalltag kann manchmal anstrengend sein: Proben, Berufsorientierung und jede Menge Aufgaben. Um diese Zeit fit, stark und gelassen zu meistern, sind wir seit dem Schuljahr 2025/26 stolzer Teil der Initiative fit4future Teens der DAK-Gesundheit.
Unser langfristiges Ziel: Gemeinsam gestalten wir eine gesunde und nachhaltige Schule!
Die vier Kernbereiche
Das Programm baut auf vier Bereichen auf, die uns im Schulalltag begleiten.
Bewegung
Mehr Aktivität für einen freien Kopf und bessere Konzentration.
Ernährung
Mehr Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil.
Psychische Gesundheit
Mehr mentale Stärke und Strategien gegen Stress.
Suchtprävention
Mit mehr Selbstbewusstsein im Leben stehen und bleiben.
Das haben wir bereits geschafft
Große Schulumfrage
Ihr habt gesprochen! Durch eure Rückmeldungen wissen wir genau, welche Gesundheitsthemen euch am wichtigsten sind.
Kick-Off-Veranstaltung
„Gesunde und nachhaltige Schule“ — ein gelungener Startschuss mit interaktiven Workshops zu allen Kernbereichen.
Die fit4future-Box auf dem Pausenhof
Vollgepackt mit beliebten Spiel- und Sportgeräten sorgt sie für jede Menge Bewegung in den Pausen.
Aktive Bewegungspausen
Kurze, effektive Workouts direkt im Klassenzimmer sorgen im Unterricht schnell wieder für Konzentration.
Das steht als Nächstes an
Die Reise geht weiter. Als nächstes großes Highlight planen wir unseren Thementag „Rund um die Welt“. Freut euch auf spannende, internationale Aktionen, die von einem professionellen fit4future-Coach an unserer Schule begleitet werden.
Denn eine gesunde Schule funktioniert nur als Team. Lasst uns gemeinsam dranbleiben und unsere Schule nachhaltig fit für die Zukunft machen!
Euer fit4future-Team der Mittelschule Stein